Хумус

Інгредієнти:
250 г сирого нуту
1,5 літра води
1 ч. л. солі
сік з 1-2 лимонів
лимонна цедра з 1 лимона
100 г тахіні
1 ч. л. меленого кмину
1 свіжомелений перець
1-2 зубчика часнику (за бажанням)
1 ч. л. паприки
150 мл оливкової олії
Перець буково - для подачі
Спосіб приготування:
Покладіть нут замочуватися в миску з водою та 1 ч. л. крупної солі на ніч.
Наступного дня злийте воду та добре промийте.
Поставте каструлю на сильний вогонь, додайте 1,5 літра води та доведіть до кипіння.
Додайте нут і варіть 40-60 хвилин до готовності.
Злийте воду в іншу миску (зберігаючи воду) та помістіть нут у кухонний комбайн.
Додайте оливкову олію, цедру та сік лимона, часник, тахіні, кмин, паприку, сіль та перець і пюруйте до однорідної маси. (Якщо суміш занадто густа, додайте трохи води з вареного нуту.)
Посипте сіллю та перцем, спробуйте та відрегулюйте інгредієнти за вашим смаком.
Збризніть оливковою олією та посипте перцем буково і кмином.
- Кускус з грибами
Саме те, що потрібно для днів, коли у вас обмаль часу. Приготування займе менш ніж півгодини. Ідеально для посту.Повна версія статті



